수면장애, 가볍게 여겨선 안 되는 이유...부족하면 일상에 지장, 건강 악화 불러

국내 수면장애 환자, 작년 110만 명 달해… 최근 4년 새 28.5% 늘어
올바른 수면습관 중요… 건강한 수면, 삶의 질 높이고 질환 예방까지

2023.12.06 08:36:53
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