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중년안 방치하면 시야 불편, 눈 피로감 등 시 생활 저하

눈은 다른 신체 부위보다도 노화의 진행 속도가 빠른 부위 중 하나다.

그 눈의 노화로 인해 시력이 저하되면서 찾아오는 증상이 중년안이다. 중년안은 나이가 들면서 근거리 사물의 초점을 맞추는 수정체의 탄력성이 떨어지고 이로 인해 조절력이 감소되어 생긴다. 먼 거리를 볼 때는 별 이상이 없지만 가까운 거리를 볼 때 시야가 흐릿해지게 된다. 책이나 신문 스마트폰 등 작은 글씨나 사물 등을 보는 것이 어려워 일상 생활에 불편을 겪는다.

과거에만 해도 50대 이후부터 노안 증상을 경험하는 것이 보통 이었지만 최근에는 스마트폰 등 전자기기의 과도한 사용 등 좋지 않은 생활 습관으로 30대에도 노안 증상을 호소하는 경우가 늘고 있다. 중년안이 찾아오는 연령이 40대중후반에서 30대중후반으로 빨라지고 있다.

직장인 A씨(38)는 요즘 컴퓨터 글씨가 흐릿하게 보여 업무에 지장을 느낄 만큼 불편하고 스트레스를 받기도 한다고 고충을 털어놓았다. 주변의 권유로 누진안경을 고려하고 있지만 평소 안경을 써본 적이 없는 그는 어색하고 불편할 것 같아 착용 여부를 고민하고 있다.

A씨처럼 중년안이 오면 어떻게 하는 것이 좋을까? 전문가인 안경사는 조기에 누진안경을 착용하는 것이 바람직하다고 말했다. 빠르면 빠를수록 좋다.

중년안을 방치하면 스마트폰, 컴퓨터, 독서 등의 일상 생활에 지장을 초래하기에 시 생활의 질이 떨어지고 눈이 쉽게 피로해져 눈 건강에도 좋지 않다. 평소에 안경을 쓰지 않는 경우, 누진안경이 처음엔 불편하지만 적응이 되면 눈의 피로감도 현저히 줄어들어 시 생활의 만족감이 높아진다. 또, 누진안경 적응은 중년안 초기에 경험하는 것이, 진행이 많이 된 상태에서 착용하는 것보다 쉽게 적응이 가능하다.

안경렌즈 종합 브랜드사 케미렌즈는 컴퓨터 사용 빈도가 높은 30~40대 사무직 직장인들에게 적합한 입문용 누진렌즈 `케미 3040’을 선보이고 있다. 40~50대에 중년안 또는 50대이후의 노안자중에 누진렌즈를 처음 착용하는 사람을 위한 입문용 누진렌즈 `케미제로’도 공급하고 있다.

케미렌즈 관계자는 “근거리 시야 불편감을 처음 느끼는 3040 연령층의 경우 입문용 누진렌즈에 적응을 하다가 40대 후반, 50대를 접어들면서, 본격적인 안구 조절 힘 부족이 많이 발생하면 `케미 매직폼’ 누진렌즈 시리즈 등의 일반 누진렌즈로 바꿔 자연스럽게 누진안경에 대한 적응을 할 수 있다”고 말했다.

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노재영칼럼/ 숫자를 늘리면 의료가 해결된다는 착각 의사 수 증원 논쟁은 언제나 같은 전제에서 출발한다. 의사가 부족하니 늘려야 한다는 주장이다. 그러나 이 전제는 한 번도 제대로 검증된 적이 없다. 부족한 것은 의사의 ‘수’가 아니라, 의사가 있어야 할 곳에 있지 않다는 구조이기 때문이다. 이 구분을 하지 않는 순간, 의사인력 정책은 문제 해결이 아니라 숫자 논란에 직면하게 된다. 대한의사협회 의료정책연구원이 최근 공개한 일본 의사인력 정책 분석 보고서는 이 점을 정면으로 드러낸다. 일본은 한국보다 먼저 의사 수 증원과 감축을 반복해 온 국가다. 그리고 일본이 수십 년의 시행착오 끝에 얻은 결론은 분명하다. 총량 증원은 쉽지만, 의료 문제를 해결하지는 못한다는 것이다. 일본은 이제 의사 수를 얼마나 늘릴 것인가보다, 어디에 어떤 의사가 필요한지를 먼저 묻는다. 의대 정원 조정은 정책 수단의 하나일 뿐, 정책의 중심이 아니다. 지역·분야별 의사 배치, 근무 여건과 처우, 교육과 수련 체계, 의료 전달체계 전반을 함께 설계하지 않으면 총량 증원은 공허한 숫자에 불과하다는 인식이 정책의 출발점이다. 이러한 전환은 정책 내용만의 변화가 아니다. 정책을 만드는 방식 자체가 다르다. 일본의 의사인력 정책은 단일 부처가