전북대학교병원(병원장 양종철) 노인보건의료센터가 경로의 달을 맞아 노인의 정신건강을 지원하기 위한 ‘노인보건의료센터와 함께 마음챙겨孝(효) 행사’를 개최하였다고 31일 밝혔다.
경로의 달은 노인의 소중한 가치를 되새기며 그들의 삶에 감사의 마음을 전하는 의미 있는 기간으로, 이번 행사는 병원 내 65세 이상 자원봉사자를 대상으로 진행됐다.
행사에서는 노인 정신건강을 위한 다양한 마음챙김 프로그램이 운영되었으며, 스트레스 자가점검, 마음챙김 명상, 싱잉볼 테라피 등의 프로그램이 진행돼 참여자들이 일상 속 스트레스를 해소하고 심리적 안정을 경험할 수 있는 기회를 제공했다.
