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렛미인3 방미선, 고도비만 • 산후 우울증 ‘탈출’

80여일 만에 44사이즈, 48kg 베이글녀로 완벽 변신!

지난 12일 스토리온 렛미인3 방미선 씨(13대 렛미인)의 고도비만 탈출기가 연일 화제를 모으고 있다.

24살, 엄마라고 불리기에 너무 어린 나이. 방미선 씨는 출산 후 159cm에 70kg, 고도비만과 함께 심각한 산후 우울증에 시달려왔다. 우리나라 여성의 89%가 산후 비만을 겪고 있다는 연구결과가 있을 만큼 미선 씨와 같이 임신 기간 중 체중관리에 실패하는 여성이 그만큼 많다는 것을 반증하고 있는 셈이다.

미선 씨는 출산 후 육아로 인해 쉽고 빠르게 먹을 수 있는 고칼로리 음식을 불규칙적으로 섭취하는 나쁜 식습관과 운동과는 거리가 먼 생활습관으로 인해 점점 몸무게 늘어 고도비만에 이른 경우다. 더욱이 산후 우울증을 겪으면서 힘겨운 결혼 생활을 유지해왔다.

하지만 렛미인3 다이어트 특집 편에 주인공으로 선정되면서 그녀의 인생은 180도 바뀌기 시작했다.

'다이어트 특집' 편은 지난 렛미인 선정에서 탈락한 다섯 명의 지원자를 놓고 한 달 동안 체중을 가장 많이 감량한 1명을 렛미인 후보로 선정하는 패자부활전 방식으로 진행되었는데, 미선 씨는 한 달 만에 무려 12.2kg을 감량해 당당히 최종 렛미인으로 선정됐다.

다이어트에서 체계적인 관리도 물론 중요하지만 본인의 의지가 치료과정에 매우 중요한 부분을 차치하는데 이번 서바이벌을 통해 미선 씨의 놀라울 정도의 의지력을 엿 볼 수 있었고, 간절한 그녀를 돕기 위해 렛미인 닥터스들은 치료에 더욱 열과 성을 다했다.

렛미인 닥터스 채규희 원장은 “산후 비만의 경우 출산 후 6개월 이내에 결정되는 경우가 많으며, 특히 육아를 하다 보면 균형잡힌 식사를 규칙적으로 하기 쉽지 않고 식사 속도도 빨라져, 신체적으로는 힘들지만 오히려 체중이 증가하게 된다"며 “지방흡입술과 시술을 통해 아름다운 바디라인을 되찾았지만 근본적인 식습관 개선 등 지속적으로 체계적인 관리를 하는 것이 중요하다”고 전했다.

미선 씨는 출산 전부터 하체비만 체형으로 특히 허벅지, 엉덩이 부위의 지방량이 상당했고, 출산 후에는 탄력 없이 늘어진 뱃살과 등살까지 전반적인 관리가 필요한 상태였다. 이에 365mc병원 이선호 이사장과 채규희 원장은 지방흡입술과 비만 관련 시술을 진행키로 결정하였다. 또한 근본적인 과체중의 문제를 해결하기 위해 단백질(닭가슴살, 삶은 계란, 두부 등)과 야채 섭취, 운동을 권유하였고, 생활습관 때문에 악화된 비만 문제를 근본적으로 해결하기 위한 체형관리를 철저하게 진행했다.

그 결과 80여일 만에 꿈의 사이즈라는 44사이즈, 48kg의 베이글녀로 완벽하게 변신했다.

변신 후 달라진 미선 씨의 모습을 본 사람들의 반응은 뜨거웠다. 늘 자신감 없는 표정에 웃음이 없었던 그녀지만, 꾸준한 치료와 관리로 환한 웃음을 되찾았다.

방청객들 역시 같은 여자로서 그녀가 겪었을 그 동안의 고통과 아픔이 해결되는 모습에 모두 감동하였고 아름다운 여자로 다시 태어난 그녀의 변신에 찬사를 보냈다.

 

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“어지럼증, 나이 탓만 아니었다”…혈중 지방·청력 저하가 ‘균형감각’ 무너 뜨려 어지럼증과 균형 감각을 담당하는 전정 기능 저하가 단순한 노화뿐 아니라 혈중 지방 수치와 청력 상태와도 밀접하게 연관된다는 연구 결과가 나왔다. 인제대학교 일산백병원 이비인후과 이전미 교수 연구팀은 국민건강영양조사에 참여한 성인 1,270명을 대상으로 전정 기능 변화와 영향 요인을 분석한 결과, 연령과 성별을 비롯해 고중성지방혈증, 고주파 청력 저하 등이 전정 기능 이상과 유의미한 관련이 있는 것으로 나타났다고 밝혔다. 연구에서 전정 기능 저하의 주요 지표인 ‘교정성 단속안구운동’은 나이가 많을수록 뚜렷하게 증가했다. 특히 70대의 경우 40대보다 발생 가능성이 약 4배 가까이 높은 것으로 분석됐다. 교정성 단속안구운동은 머리를 움직일 때 눈이 목표를 다시 잡기 위해 순간적으로 튀듯 움직이는 현상으로, 전정 기능 저하를 판단하는 대표적인 검사 지표다.전체 연구 대상자 가운데 17.1%에서 이 같은 전정 기능 이상 징후가 관찰됐다. 또한 대사질환과 청력 상태 역시 중요한 영향 요인으로 확인됐다. 혈중 중성지방 수치가 높은 고중성지방혈증 환자에서 전정 기능 이상이 더 빈번하게 나타난 반면, 고혈압과 당뇨병은 통계적으로 유의미한 영향이 없는 것으로 나타났다. 중성