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힘찬병원, ‘어깨 통증의 원인 어깨 염증 치료법' 강좌 개최

힘찬병원이 3월 23일(목) ‘[어깨 관절의 날] 어깨 통증의 원인 어깨 염증 치료법’을 주제로 강남과 강북 2개 분원에서 건강 강좌를 개최한다. 3월 마지막 주 어깨 관절의 날을 맞아 어깨통증으로 고생하지만 근본적인 원인을 찾지 못하는 사람들에게 어깨 통증의 원인과 관련 질환들을 소개하고, 적절한 치료법과 예방에 대한 유용한 정보를 제공한다.



 


어깨는 몸통과 팔을 이어주는 연결 기관인 동시에 견갑골, 쇄골, 팔뼈와 해당 근육 등을 지탱하며, 신체에서 유일하게 360도 회전이 가능한 관절이다. 그만큼 우리 몸에서 운동 범위가 가장 넓으며, 손상이 쉽게 발생하는 부위이기도 하다. 봄철에는 운동을 시작하는 등 활동량이 급격히 증가하며 어깨 관절에 무리가 생기거나 생활 속 사소한 동작으로 어깨 힘줄과 관절이 손상을 입을 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다.



 


특히 대부분의 어깨 통증은 질환이라는 인식 없이 일시적인 증상이라 여기고 병을 키우는 경우가 흔하기 때문에 적절한 치료가 중요하다. 가벼운 염증일 경우 약물치료 및 물리 치료가 가능한 만큼 이번 강좌에서는 어깨 질환 증상 및 치료법 등에 대한 정보를 제공하고, 어깨 통증 예방을 위해 평소 할 수 있는 스트레칭 등을 설명해 참가자들의 이해를 도울 계획이다.



 


강북힘찬병원 변준성 원장(정형외과)은 “어깨를 지나치게 사용한 경우 혹은 움직이지 않았을 때 나타나는 통증과 움직임 제한 등 어깨 질환의 원인은 염증”이라며 “어깨의 염증을 해결하는 다양한 방법을 소개해 어깨 통증이 왜 생기고 어떤 질환 때문인지를 파악할 수 있는 자리일 것”이라고 설명했다

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JW중외제약, ‘세계 혈우인의 날’ 맞아 여성 혈우병 교육용 만화책 배포 JW중외제약은 오는 17일 ‘세계 혈우인의 날'을 맞아 여성 혈우병 환자와 보인자를 위한 교육용 만화책 ‘조금 달라도 괜찮아, 우리는 함께니까!’를 제작해 배포한다고 14일 밝혔다. 이번 만화책 제작은 JW중외제약이 매년 전개하는 혈우병 환자 지원 프로그램인 ‘브라보 캠페인(BRAVO Campaign)’의 일환으로 기획됐다. 상대적으로 주목받지 못했던 여성 혈우병 환자와 보인자에 대한 사회적 이해를 높이고 환우 가족이 자녀에게 질환을 쉽게 설명할 수 있도록 돕기 위함이다. 콘텐츠의 전문성을 높이기 위해 의료진의 자문을 거쳤으며 혈우병 환자인 남동생을 둔 초등학교 4학년 주인공 ‘보민’이 자신이 혈우병 보인자라는 사실을 알게 된 후 가족과 함께 질환을 이해하고 받아들이는 과정을 이야기 형식으로 담았다. 만화책에는 여성 환자나 보인자가 겪을 수 있는 △월경과다 △피하출혈 △코피 등 주요 증상을 소개하고 수술이나 출산 등 출혈 위험 상황에서의 주의사항을 상세히 수록했다. 또한 응고인자 활성도 검사와 유전자 검사 등 조기 진단의 중요성도 강조했다. 만화책 감수를 맡은 한국혈우재단 서울의원 유기영 원장은 "여성 혈우병 및 보인자 역시 전문적인 진단과 관리가 필요하다”

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2030까지 번진 ‘허리디스크’..허리통증 아닌 다리통증이 핵심 신호 척추가 무너지는 시점이 빨라지고 있다. 건강보험심사평가원 분석(2022년)에 따르면 척추질환 평균 진단 연령은 2012년 41.8세에서 2021년 36.9세로 4.9세 낮아졌다. 2021년 신규 환자 118만 명 중 약 40%가 20~30대로, 더 이상 중장년층만의 질환이 아니다. 특히 허리디스크는 과거 노화에 의한 퇴행성 질환으로 인식됐지만, 최근에는 잘못된 자세와 생활습관이 주 원인으로 지목되며 ‘생활습관병’으로 변화하고 있다. 에이치플러스 양지병원 신경외과 김동진 전문의는 “허리디스크의 의학적 명칭은 ‘요추 추간판탈출증’으로, 디스크 내부 수핵이 섬유륜을 뚫고 나와 신경을 압박하면서 통증을 유발하는 질환” 이라며 “장시간 앉아 있는 생활이 지속되는 젊은 층에서도 충분히 나타날 수 있다”고 설명했다. 허리 아닌 ‘다리 통증’이 핵심 신호요추는 움직임이 많고 하중이 집중되는 부위로, 디스크 발생이 가장 흔하다. 젊은 환자는 퇴행성 변화는 적지만 수핵이 갑자기 튀어나오는 ‘탈출형’이 많아 통증이 강한 특징을 보인다. 대표 증상은 단순 요통이 아닌 다리로 뻗치는 ‘하지 방사통’이다. 엉덩이에서 허벅지, 종아리, 발까지 통증이 이어진다면 디스크를 의심해야 한다.