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체육의 날, 비만 운동부족 남자들 '이것' 가능성 경고

남녀를 불문하고 다이어트를 해보지 않은 사람은 없을 것이다특히 다소 관심이 없을 것 같은 남성의 경우에도 운동이나 비만클리닉에 방문하는 사례가 점점 늘고 있다이러한 비만의 경우 성기능장애과 깊은 관련이 있다살이 찌면서 몸 속 지방조직이 남성호르몬을 여성호르몬으로 변화시키는 아로마테이즈라는 효소를 만들게 되면서 남성호르몬이 감소하게 되는 것이다.


특히 나이가 들면서 여성이나 남성 모두 기초대사량이 점점 떨어지게 되는데도 사회경제활동이 활발한 시기에 접어든 남성들의 경우 잦은 회식이나 술자리로 인해 비만 비율이 더욱 높아질 수 밖에 없다.


비만뿐만 아니라 근력 또한 남성 호르몬과 관련이 있는데근력은 건강 유지하는 주춧돌 구실을 하지만 30세 이후부터 매년 감소하게 된다근력 감소는 남성호르몬인 테스토스테론이 줄면 속도가 더욱 빨라지며근력이 빠져 하체가 부실해지면 당뇨병 등 성인병의 원인이 될 수 있다일상생활에서 적절한 기능을 유지하지 못하면 삶의 질이 급격히 하락할 수 밖에 없는 것이다.


남성호르몬인 테스토스테론이 매우 낮은 사람은 성적인 흥미가 줄어들고 성기능도 저하된다테스토스테론이 성욕을 유지하고 발기의 빈도를 증가시키는 호르몬이기 때문이다남성호르몬이 떨어진 사람은 성적인 생각 자체가 줄어 잠자리 횟수가 감소할 수 밖에 없다정액의 질도 나빠지고 사정액의 양도 줄어든다.


비뇨기과  전문의인 “성기능장애에 영향을 끼치는 질환이 있다면 그 질병을 치료해야 발기부전 등의 성기능장애 증세가 호전될 수 있다따라서 평소 꾸준한 유산소 운동 등을 통해 근력 향상체지방 감소혈액순환 촉진을 도모해 보는 게 좋으며적당한 휴식과 균형 잡힌 식단을 통해 꾸준히 관리해주는 게 좋다라고 조언했다이어 “병원에서는 경구용 약물남성호르몬 보충 등의 약물치료를 시행할 수 있다.”라고 전했다.


약물치료의 효과가 떨어지거나 발기부전 증세가 심해 약물치료가 어렵다고 판단된다면 수술적 치료를 시행할 수 있다발기기능을 대신할 보형물을 삽입하게 되는데 환자에게 맞는 방법을 선택해야만 확실한 치료효과를 기대해볼 수 있다따라서 숙련된 전문의와의 상담을 통해 자신의 증상과 상태에 맞는 예방법 및 치료방법을 설정해보는 것이 좋다

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중등도 이상 수면무호흡, "뇌 미세출혈 위험 2배 높인다"… 코골이·주간졸림 지속 시 정밀검사 필요 질병관리청 국립보건연구원은 중등도 이상의 폐쇄성 수면무호흡증이 뇌 미세출혈 발생 위험을 약 두 배 높인다는 연구 결과를 발표했다. 이번 연구는 한국인유전체역학조사사업(KoGES) 안산 코호트 자료를 기반으로 고려대학교 김난희 교수 연구팀이 수행했다. 연구팀은 노화 심층조사사업에 참여한 중장년층 1,441명을 대상으로 8년 동안 추적조사를 진행해 수면무호흡 증상의 중증도와 뇌 미세출혈 발생의 연관성을 분석했다. 안산 코호트는 2001~2002년 기초조사 이후 20년 이상 지속 추적되고 있으며, 2011년부터는 뇌영상·수면다원검사·인지기능검사 등 정밀조사가 주기적으로 실시되고 있다. 수면무호흡증은 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추거나 약해지는 질환으로, 시간당 호흡장애 발생 횟수에 따라 경증(529회), 중증(30회 이상)으로 분류된다. 한편 뇌 미세출혈은 뇌 속 작은 혈관이 손상돼 발생하는 미세한 출혈로, 향후 뇌졸중 등 심각한 뇌혈관질환의 주요 위험요인으로 알려져 있다. 연구 결과, 중등도 이상의 수면무호흡증이 있는 경우 뇌 미세출혈 위험비는 2.14로, 수면무호흡이 없는 그룹과 비교했을 때 위험이 약 2배 높았다. 반면 경증 수면무호흡군에서는 위험 증가가 관

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저위험 갑상선 협부암, ‘협부절제술’도 안전하고 효과적…광범위 절제 최소화 표준화 되나 저위험 갑상선 협부 유두암 환자에게서 협부만 절제하는 ‘협부절제술’이 기존의 갑상선 전절제술이나 엽절제술과 재발률은 비슷하면서도 합병증과 호르몬제 의존도를 크게 낮춘다는 국내 연구 결과가 나왔다. 이번 결과는 불필요한 광범위 절제를 줄이고, 환자 맞춤형 치료 전략을 넓힐 수 있는 중요한 근거로 평가된다. 서울대병원 유방내분비외과 이승호·김수진 교수와 분당서울대병원 외과 최준영 교수 연구팀은 2013~2022년 사이 갑상선 협부 유두암으로 수술받은 저위험 환자 170명을 후향적으로 분석한 결과를 4일 발표했다. 연구는 수술 후 중앙값 기준 4.3년 동안 환자를 추적 관찰해 각각의 수술법이 미치는 효과와 안전성을 비교한 국내 최대 규모 연구로 꼽힌다. -협부절제술, 합병증 ‘0%’…전절제·엽절제군만 합병증 발생 연구팀은 환자를 ▲전절제·엽절제술군 ▲협부절제술군으로 나누고 성향점수 매칭을 통해 임상 특성에 따라 비교했다. 그 결과,일시적 저칼슘혈증(14.1%),영구적 저칼슘혈증(1.2%),일시적 성대마비(3.5%)등 주요 합병증은 모두 전절제·엽절제술군에서만 나타났으며, 협부절제술군에서는 단 한 건도 발생하지 않았다.평균 입원 기간은 두 군 모두 약 4일로 차이가