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슈퍼황사시즌, 나의 스마트한 가래기침 관리법은?

한국베링거인겔하임, 성인 남녀 약 1,200명 대상 가래기침 관리 실태 앙케이트 조사

한국베링거인겔하임(대표이사: 더크 밴 니커크)은 슈퍼 황사 시즌을 맞아 일반인의 가래기침 상식 및 관리 실태 파악을 위한 게릴라 앙케이트 조사를 실시했다.

조사에 따르면, 응답자의 절반 가량(47%)이 가래기침으로 기관지 손상 등 건강을 염려하면서도, 2명 중 1명(53%)은 민간요법에 의존하거나, 아무 조치 없이 참는 것으로 나타났다.

이번 조사는 지난 2월 28일과 3월 1일 양일간 직장인 밀집 지역인 서울 여의도, 용산 등지에서 성인 1,208명을 대상으로 진행됐다.

가래기침에 기관지 상할까 걱정하면서 치료는 소극적

먼저, 응답자의 47% (571명)는 가래기침이 생기면 기관지 손상 등 건강이 가장 염려된다고 답했다. 이어 가래기침이 불편한 점에 대해서 주변의 시선 및 우려 (19%, 234명), 직장에서 업무에 방해 (18%, 214명), 대인관계에 지장 초래 (16%, 189명) 순을 꼽았다.

하지만, 이러한 건강에 대한 우려에도 불구하고 가래기침에 대한 대처에는 다소 소극적인 것으로 조사됐다. 가래기침이 생겼을 때 해결 방법에 대해 응답자의 33%(403명)가 따뜻한 차를 마시는 등 민간요법에 의존하며, 아무 조치도 하지 않는다고 답한 응답자도 22%(263명)나 됐다.

2명 중 1명 이상은 가래가 기침의 원인인 것 모르고, 가래기침에 종합감기약 복용한 적 있어

한편, 응답자의 2명 중 1 명(53%, 643명) 이상은 가래기침 증상이 있을 때 종합감기약을 복용한 적 있다고 응답했으며, 역시 2명 중 1명 (54%, 648명) 이상이 가래가 기침의 원인이 된다는 점을 모르고 있는 것으로 나타났다.

실제로 세균이나 먼지 등이 호흡기로 들어가게 되면 우리 몸의 자연스러운 자정능력으로 가래의 양이 늘어나게 되는데, 필요이상의 가래가 생겼을 경우에는 이를 내보내기 위해 기침을 하게 된다.

가래기침의 경우 종합감기약을 통해 증상을 완화시킬 수도 있으나, 종합감기약에는 가래 배출을 위한 성분 이외에도 여러 성분이 복합적으로 포함된 경우가 많아, 가래 배출에 따른 기침 단일 증상일 경우에는 가래기침 치료제를 복용하는 것이 더 효과적일 수 있다.

고려대학교 구로병원 이비인후과 송재준 교수는 “올 봄은 미세먼지 및 황사가 더욱 심한데 이러한 미세먼지나 황사가 호흡기로 들어가게 되면 만성 기관지염을 비롯한 다양한 호흡기 질환을 악화시킬 수 있기 때문에 이를 유발하는 원인을 제거하는 회피 요법 및 약물 치료 등의 적절한 관리를 권장한다”고 조언했다.

한국베링거인겔하임 마케팅부 김수연 PM은 “뮤코펙트®는 세계 판매 1위 가래기침 치료제로, 가래를 묽게 해, 기관지에서 배출시켜주고, 새로운 가래가 생기는 것 또한 막아주는 3중 작용으로 기침의 원인이 되는 가래를 효과적으로 완화시킨다”고 소개했다.

 

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치은염이나 치주염 예방 하려면... 염화나트륨, 초산토코페롤, 염산피리독신, 알란토인류 등 함유 치약 도움 식품의약품안전처(처장 오유경)는 6월 9일 ‘구강보건의 날’을 맞아 구강에 자주 사용하는 의약외품인 치아미백제, 구중청량제, 치약의 올바른 선택과 사용법, 주의사항 및 온라인 부당광고 사례 등 안전사용 정보를 안내한다. 치약미백제, 구중청량제 및 치약은 제품의 형태에 따라 사용법이 다르므로 제품의 용기·포장이나 첨부문서에 기재된 용법·용량과 주의사항을 반드시 확인한 후 올바르게 사용해야 한다. 또한, 온라인으로 제품을 구매할 때 효능·효과에 관한 거짓·과장 광고에 현혹되지 말고 ‘의약외품’ 표시와 식약처에 허가(신고)된 제품인지 확인*하는 것이 중요하다. <치아미백제> 치아미백제는 착색 또는 변색된 치아를 미백기능이 있는 물질(과산화수소, 카바마이드퍼옥사이드)을 이용해 원래의 색 또는 그보다 희고 밝게 만들어주는 제품으로, 겔제, 첩부제, 페이스트제 등이 있다. 겔제는 치아에 흐르지 않을 정도로 바른 후, 제품마다 정해진 시간동안 겔이 마르도록 입을 다물지 말고 기다렸다가 30분 후에 물로 헹궈낸다. 첩부제는 박리제(치아부착면에 붙은 필름)를 떼어내어 치아에 부착했다가 제품 설명서의 사용시간에 맞춰 제거하며, 페이스트제는 적당량을 칫솔에 묻혀 칫솔

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심방세동, ‘피 한 방울’로 예측?...프로테오믹스 기반 "심혈관질환 정밀의료 시대 앞당겨" 연세의대가 혈액을 분석해 심방세동을 예측하는 AI 모델을 개발했다. 연세대학교 의과대학 내과학교실 정보영·김대훈·박한진 교수(심장내과), 의생명과학부 양필성 조교 연구팀은 혈액 속 단백질 정보를 기반으로 심방세동 발생 위험을 예측할 수 있는 AI 모델을 개발했다고 9일 밝혔다. 이번 연구결과는 국제학술지 써큘레이션(Circulation, IF 35.5)에 최근 게재됐다. 심방세동은 가장 흔한 심장 부정맥으로 뇌졸중과 심부전 위험을 높이는 주요 원인이다. 하지만 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 진단을 받지 못한 채 방치되기 쉽다. 이에 따라 질병이 발생하기 전에 위험도를 정확하게 예측하고 고위험군을 선별해 예방적 치료를 시행하는 정밀의료 전략이 필요하다. 연구팀은 약 6만 3천 명의 영국 바이오뱅크(UK biobank) 데이터를 대상으로 혈액 속 단백질과 심방세동 발생 여부와의 연관성을 분석했다. 이를 통해 심방세동 발생과 유의미한 상관관계를 보이는 단백질 후보군을 식별했다. 이후 미국의 ARIC 코호트 연구자들과 협력해 식별한 단백질 후보군이 동일하게 잘 작동함을 확인했다. 연구팀이 개발한 프로테오믹스 모델의 단백질 정보를 이용했을 때 기존 임상예측모델보다 뛰