연일 낮 최고 기온이 30도 안팎까지 올라가면서 초여름 날씨가 기승을 부리고 있다. 고온 다습한 기후가 지속되면서 더위와 싸워야 하는 것은 물론, 조만간 장마가 시작될 것이라는 예보에 관절염 환자들은 큰 부담을 느끼고 있다. 장마철, 적절한 실내 운동으로 통증 악화 방지할 수 있어비가 많이 오는 장마철에는 기압이 평소보다 낮아져 관절 내 기능변화를 일으키고 병이 난 곳의 압력 평형상태를 깨뜨려 통증을 더 심하게 만드는 것으로 알려져 있다. 특히 장마철은 실내 생활이 많아지는 시기이므로 운동반경이 좁아져 통증이 쉽게 완화되지 않고 오래 지속되는 경우가 많다. 또한 관절염 통증은 심리적인 요인이 강하게 작용해, 반복되는 흐린 날씨에 증상이 악화될 가능성이 있다. 관절염 환자를 고통스럽게 하는 장마철에는 ‘가벼운 운동’이 통증 완화에 도움이
본격적인 여름을 앞두고 정부는 오는 7월부터 출입문을 열어 놓은 채 냉방기를 가동하는 상가에 과태료를 부과하는 단속을 강화한다고 밝혔고, 서울시 등 자치단체들도 냉방기 가동을 최소화하기 위해 복장을 간소화하는 ‘쿨비즈 운동’을 펼치고 있다. 이렇듯 에너지 낭비, 지구온난화의 주범으로 경계 대상이 되고 있는 과도한 냉방기기 사용은 지구의 건강에도 좋지 않을 뿐만 아니라 사용하는 사람들의 건강에도 좋지 않다. 차가운 바람은 관절 통증을, 실내외 온도차는 냉방병을 유발 할 수 있어 주의가 요구된다.관절 부위에 에어컨 바람 직접 쐬면 통증 유발…적정온도 유지해야관절은 특히 기온에 민감하다. 과한 냉방으로 기온이 떨어지면 열량 소모를 줄이기 위해 혈관과 근육이 굳어지고 관절조직이 위축된다. 뼈와 뼈 사이의 마찰을 줄여주는 윤활유 역할을
관절전문 힘찬병원(이수찬 대표원장)은 오는 6월 28일(목) 오후 3시, 힘찬병원(강남, 강북, 강서, 목동, 은평, 부평, 인천) 7개 분원에서 척추 건강을 지키기 위한 ‘퇴행성 척추질환 바로 알기’ 무료 건강강좌를 개최한다. 이번 강의는 척추질환으로 고생하는 환자 및 가족들에게 척추 질환의 원인들과 관련 질환들을 소개하고, 적절한 치료법과 예방에 대한 유용한 정보를 제공한다. 참여를 원하는 사람은 별도의 신청 없이 강연 당일 가까운 힘찬병원에 가면 참석할 수 있다.은평힘찬병원 서동상 부원장은 “남녀노소를 불문하고 요통은 누구나 겪을 수 있는 일이지만 50대에 접어들면서는 퇴행성 척추질환에 대비를 해야 한다”며 “이번 건강 강좌는 다양한 퇴행성 척추 질환의 소개 및 다양한 치료 방법에 대해 바로 알려 초기 대응이 중요한 중년의 척추 건강을 지키기
최근 해외에서 국내 의료 기술을 배우러 오는 의료 견학이 느는 가운데 척추관절 첨단 튼튼병원(네트워크병원)의 첨단 척추 및 관절 수술 기법과 의료 장비 그리고 의료서비스를 둘러 보러 인도네시아의 의료진이 지난 21, 22일 튼튼병원 장안동과 구리점을 방문했다.이번에 튼튼병원을 찾은 인도네시아 자이노엘 아비딘 병원(Zainoel Abidin Hospital)의 아자루딘(Azharuddin) 박사와 의료진은 지난 21일에는 장안동 튼튼병원을 22일에는 구리 튼튼병원을 방문해 튼튼병원의 척추관절 수술참관과 함께 선진화 된 수술장비와 의료 서비스 시스템을 견학했다.이번에 진행 된 인도네시아 의료진의 튼튼병원 방문은 한국의 우수한 척추관절 의료 기술을 배우고자 하는 인도네시아 자이노엘 아비딘 병원 의료진들의 요청으로 이뤄졌다. 이번 인도네시아 의료진의 튼튼병원 견학과 관련해
척추관절 첨단 장안동 튼튼병원(네트워크병원)은 오는 23일 오후 2시부터 한 시간 동안 장안동 튼튼스포츠 센터에서 건강한 척추관절을 위한 생활 속 스트레칭 및 올바른 관리를 위한 강좌를 개최한다. 이번 건강한 척추관절을 위한 생활 속 스트레칭 및 관리법은 실 생활 속에서 쉽게 할 수 있는 운동법과 척추의 건강한 관리를 위한 방법을 알려주는 순으로 진행이 될 예정으로, 장안종합 사회복지관과 함께 진행이 될 예정이다.척추는 목에서부터 엉덩이까지 길게 뻗어 나가 몸의 중심을 잡아주는 관절로 33개의 각각의 뼈로 구성되며 뼈와 뼈 사이에 디스크라는 조직과 주변인대, 근육이 있다.33개의 뼈와 뼈 사이에 이상이 발생하게 되면 목 디스크를 비롯해, 허리디스크, 척추관 협착증, 척추전반전위증, 척추측만증, 척추압박골절, 근막통증 증후군 등 척추관련 다양한
국내 결핵균이 잠복해 있는 사람만 무려 1,500만명 추산. 이는 국내 인구의 약 20% 이상이 몸 속에 결핵을 가지고 있는 가운데 최근에는 여성의 다이어트로 인한 결핵질환이 나타나고 있다.젊은 여성에게서 허리가 아프고 등이 굽은 증상이 나타난다면? 최근 병원을 찾은 김모(28세)양은 몇 개월 전부터 허리에 통증이 생기고 사라지는 현상이 지속되더니 언제부턴가는 등이 정상보다 굽은 상태를 보이는 것이었다.외관상으로는 잘 알 수 없었다. 통증의 시작 된 지는 약 3개월 정도 되었고 등이 평소와는 조금씩 달라시는 것을 알게 된 것은 1주일 전 이었다. 이와 같은 증상의 경우는 엑스레이 및 MRI촬영과 골 주사, 혈액검사를 통해서 알 수 있는데 검사 결과 그녀의 질환은 바로 척추결핵이었다.척추결핵은 일반적으로 잘 알려진 결핵균에 의해 발생되는 척추의 만성 염증 질
척추관절특화 바로병원(대표원장 이철우/www.baro119.co.kr)은 오는 20일(수) 오후 3시 원내(인천 남구 주안동) 11층 대강당에서 ‘척추관협착증의 예방과 치료법’이라는 주제로 건강강좌를 개최한다고 18일 밝혔다. 척추관협착증은 초기에는 요통의 반복으로 시작되지만 시간이 지남에 따라 엉치뼈와 허벅지 쪽으로 통증이 내려가게 된다. 특히 저녁이 되면 통증은 더욱 심해지며, 허벅지와 종아리가 저릿한 증상으로 심각할 경우 불면증을 초래하기도 한다. 바로병원은 이번 건강강좌를 통해 척추관협착증이 발생하는 다양한 원인을 알아볼 예정이다. 또한 척추관협착증 증상의 정도에 따라 다른 치료법을 소개하고, 질환 초기 관리의 중요성에 대해 강조할 계획이다. 이 날 강연을 맡은 바로병원 변해일 원장은 “척추관협착증으로 인한 통증은 신경차단술, 신경성형술 등 비
관절전문 힘찬병원은 오는 8월 7일부터 8월 11일까지 청소년들을 대상으로 강북, 목동, 은평, 부평 4개 힘찬병원에서 제 4기 ‘여름 인턴십 프로그램’을 개최한다. 올해로 4번째를 맞이하는 인턴십 프로그램은 방학 동안 의과대학 진학을 희망하는 중•고등학생들에게 미리 의료현장을 체험할 수 있는 기회를 제공하고 의사로서 갖춰야 할 윤리와 올바른 직업관에 대해서도 함께 교육할 예정이다.참가조건은 의과대학 진학을 희망하는 중•고등학생을 대상으로 하고 있으며 신청기간은 2011년 6월 25일(월)부터 6월 30일(토)까지다. 모집인원은 총 25명이며 참가방법은 힘찬병원 홈페이지에서 참가신청서를 다운받아 작성하고 추천서와 함께 이메일로 접수하면 된다.세부 프로그램은 정형외과, 신경외과, 내과, 영상의학과, 마취과 등 5개 진료과를 중심으로 전문의료진과 함께
고물가와 안전한 먹거리에 관한 관심 증가로 옥상ㆍ텃밭ㆍ주말농장 등에서 채소를 길러 먹는 '도시농부'들이 늘고 있다. 농림수산식품부에 따르면 지난해 우리나라 도시텃밭 면적은 2010년 대비 3.7배, 도시농업 참여자 수는 약 1.5배 늘어났다고 한다. 작년 기준으로 약 38만명이 도시농업에 참여하고 있다.도시농부들의 증가는 주말마다 주말 농장을 찾는 횟수의 증가에서도 알 수 있으며, 이는 농사이로가 관련 된 관절 부위의 반복적 사용으로 인해 무리를 할 경우 자칫 건강에 무리가 따를 수 있어 주의가 요구된다.그렇기에 주말 농장을 찾는 도시농부들의 경우는 아래와 같은 질환에 대한 주의가 필요하다.힘쓰는 일 담당하는 아빠, 어깨충돌증후군ㆍ허리디스크 조심땅을 파거나 비료를 나르는 등 근력이 필요한 작업을 담당하는 남성들은 어깨와 허리에 무리가 가지 않
척추관절 첨단 튼튼병원(네트워크)은 영국 프리미어리그 맨체스터 유나이티드에서 활약 중인 축구 스타 박지성 선수를 홍보대사로 위촉했다고 12일 밝혔다.튼튼병원은 넓은 경기장을 폭넓게 뛰어도 체력이 남아 ‘산소 탱크’라는 별명을 갖고 있는 박지성 선수의 강하고 활기찬 모습과 축구선수의 가장 중요한 요소인 건강한 모습이 튼튼병원이 추구하는 이미지와 부합해 박지성 선수를 홍보대사로 선정하게 되었다.박지성 선수는 지난 2005년 유럽 명문구단 맨체스터 유나이티드 입단 후 꾸준한 활약과 성실함으로 전세계 스포츠 전문 매체로부터 최고의 아시아 선수로 손꼽혀 왔을 정도로 전세계적으로 이미 최고의 아시아선수로서의 가치를 인정받고 있다.박지성 선수는 앞으로 튼튼병원을 위한 다양한 홍보활동을 펼쳐 나갈 예정이며, 튼튼병원은 박지성 선수가 재
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UPDATE: 2025년 06월 10일 09시 57분
