관절척추 인천모두병원은 여름휴가철을 맞이해 가족간의 즐거운 휴가를 보낸 가족들을 대상으로 한 가족 사진 공모전 “가족은 힘이다” 이벤트를 8월 31일까지 진행한다고 밝혔다.이번 가족사진 공모전은 7,8월 여름휴가를 맞아 가족이 함께한 행복한 사진을 찍어 인천모두병원을 직접 방문해 1층 고객관리팀에게 접수하거나 병원 홈페이지(www.moduhosp.co.kr) 고객의 소리함에 사진을 올리거나 우편으로 접수하면 된다.응모된 사진 중 우수작을 골라 ‘모두병원상’ 1명에게 종합검진권과 MRI 검진권을, 결과가 좋은 상 2명에게 MRI 검진권을, 정성을 다한 상 3명에게 상품권을 증정한다. 더불어 우수작으로 뽑히지 못한 참가자 전원에게 사은품을 증정한다.인천모두병원 관계자는 “7,8월 여름 휴가철을 맞이해 가족들이 즐거운 시간을 보내는 모습을 사진으로 담을 수 있는 기
척추관절특화 바로병원(대표원장 이철우)은 오는 17일(수) 오후 3시 원내(인천 남구 주안동) 11층 대강당에서 ‘오십견 증상 진단과 최신 치료법”라는 주제로 건강강좌를 개최한다. 오십견은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 염증이 생겨 어깨가 굳어지는 질환으로 주로 50대에 발병률이 높다. 대부분의 중장년층은 오십견을 일시적인 통증으로 인식해 방치하거나 어깨 통증이 발생될 경우 무조건 오십견이라 생각해 잘못된 치료를 하는 경우가 많다. 특히 장마철에는 기압이 낮아지고 날씨가 흐려짐에 따라 관절 내의 압력은 상대적으로 올라가게 되어 관절 속 신경을 자극시켜 오십견 환자들의 통증이 더욱 심해진다. 바로병원은 이번 건강강좌를 통해 오십견을 예방하는 방법과 최신치료법을 공유할 예정이다. 또한 오십견과 증상이 비슷한 회전근개파열, 석회화건
보건복지부가 국민건강증진법 시행에 따라 청소년이 자주 이용하는 전국 1만 여개 PC방을 전면 금연구역으로 지정하며 이 달 1일부터 금연제도 계도기간을 6개월간 갖고 내년부터 본격적인 PC방 내 흡연 금지 제도를 실시하기로 했다. 이 제도에 대해 법과 생존법 사이에 찬성과 반대 의견이 분분하지만, PC방은 아직 성장중인 청소년들이 많이 방문하는 곳이기 때문에 흡연에 조심할 필요가 있다. 한 설문조사 기관의 조사 결과도 응답자 6846명 중 75.8%에 달하는 5194명(75.8%)의 사람들이 PC방 금연에 찬성한다는 결과가 나오기도 했다.PC방은 청소년들이 쉽게 흡연할 수 있는 밀폐된 장소이다. 또한 직접 흡연을 하지 않더라도 PC방과 같은 밀폐된 공간 내에서 흡연을 하게되면 담배를 피우는 사람 뿐 아니라 같은 공간에 있는 모든 사람들이 간접흡연으로부터 자유로울 수 없다.
직장인 이모씨(45)는 몇 달째 늘 피로감에 시달리고 있다. 날씨가 점차 더워지면서 몸은 더 처지고 업무 효율도 떨어지는 느낌이다. 처음에는 나이가 들면서 떨어진 체력 탓으로 생각해 야근이나 술자리를 피하고 일찍 자는데도 피로증상은 나아질 기미가 보이지 않는다. 피곤이 계속되자 생활도 무기력해지고 우울증도 느껴진다.여름철에는 더운 날씨의 영향으로 땀을 많이 흘리기 때문에 쉽게 피로해질 수 있다. 땀을 흘리는만큼 충분히 수분을 섭취해 주지 않는다면 이러한 피로 증상이 더욱 심해질 수 있다. 그러나 이러한 경우 이외에도 혹시 피로가 다른 질병으로 인한 증세로 나타난 것이 아닌지에 대한 점검도 필요하다. 보통 갑상선 기능에 문제가 될 경우 정상인과 달리 환경의 변화에 자율적으로 조절이 되지 않기 때문에 피곤할 수 있다. 또한 낮에 이유 없는 피
최근 미국여자프로골프(LPGA) 메이저 대회 US여자오픈을 제패한 박인비가 역사적인 우승을 기록하며 골프계의 새로운 여왕으로 등극했다. 세리키즈 박인비에게 다양한 관심이 쏠리고 있는 가운데 그녀의 독특한 폼까지 새롭게 주목을 받고 있다.박인비는 골프의 정석 자세와는 다르게 본인만의 독특한 자세를 고집해오고 있다. 그녀의 계속되는 우승 속에서 다양한 폼을 따라 하며 골프연습에 매진하는 사람들 또한 늘어나고 있다. 하지만 개인에게 맞지 않는 폼을 무리하게 따라 하고 연습하다가는 관절에 큰 이상이 올 수 있기 때문에 더욱 더 각별한 주의가 필요하다.웰튼병원 스포츠관절클리닉 박성필 소장은 “박인비의 골프 스윙은 그녀의 신체적 조건과 수많은 노력의 시간으로 완성된 만큼 이를 무조건 따라 하다가는 관절에 이상이 올 수 있다”며 “골프 시 자신
첨단 척추관절 청담튼튼병원(대표원장 정범영)이 지난 11일 의사를 꿈꾸는 아이들을 위해 1일 의사 체험 행사를 진행했다. 중등 1학년과 3학년 12명을 대상으로 진행된 이번 행사는 의사가 꿈인 학생들에게 의료 체험의 기회를 제공함으로써 미래 직업에 대한 꿈을 심어주고 올바른 직업관을 가질 수 있도록 도움을 주기 위해 마련됐다. 이번 행사는 학생들이 직접 의료현장을 체험할 수 있는 프로그램과 함께 의사로서 갖춰야 할 윤리와 올바른 직업관에 대한 교육으로 진행됐다.프로그램은 정형외과, 신경외과, 내과, 영상의학과, 소아청소년과, 뇌신경센터 등 6개 진료과를 중심으로 전문의료진과 함께 의료 현장을 직접 보고 체험하도록 구성됐다.첨단 척추관절 청담튼튼병원(네트워크) 정범영원장은 "이번 행사는 의사를 꿈꾸는 학생들에게 병원 체험의 기회와 올바른 직
여름의 더운 기운이 가을의 서늘한 기운을 제압하여 굴복시킨다는 ‘삼복(三伏)’ 중 첫 번째 날인 ‘초복(初伏)이 며칠 앞으로 다가왔다. ‘삼복더위’라는 말이 생길 정도로 복날은 일년 중 무더위가 가장 기승을 부리는 시기이다.때문에 사람들은 복날이면 더위를 이겨내고 건강을 지키기 위해 보양식을 챙겨먹는다. 현대인들이 가장 즐겨 먹는 ‘삼계탕’ 그리고 ‘개장국’이 대표적인 복날 보양식이다. 삼계탕은 따뜻한 성질의 닭고기와 인삼 대추가 어우러져 속을 따뜻하게 해주고 기운을 돋아 이열치열 효과를 내주어 사람들이 여름 보양식으로 많이 찾는다. 개장국 역시 혈맥을 조절하고 장과 위를 튼튼하게 하는 여름의 양기 보충 음식으로 유명하다.그러나 이러한 보양식이 모든 사람의 몸보신에 도움이 되는 것은 아니다. 관절척추 인천모두병원 김형중 원장
최근 짧고 굵직한 장마로 곳곳에 집중적인 강우량을 기록하고 있다. 이처럼 매년 여름 찾아오는 장마는 습도, 기압, 일조량 등의 변화를 가져와 많은 사람들의 몸과 마음에 영향을 끼치기도 한다. 특히 장마철마다 찾아오는 통증과 부상은 누구에게나 노출되어 있어 더욱 더 세심한 주의가 필요하다.웰튼병원 송상호 원장은 “저기압, 고습도인 장마철에는 관절 통증을 유발하고 낙상사고를 일으키는 등 위험한 환경이 조성되기 쉽기 때문에 특별히 더 주의를 기울여야 한다”며 “장마철일수록 건강관리를 잘 체크하고 예방을 위한 스트레칭, 조기치료 등에 힘쓴다면 통증과 부상으로부터 벗어날 수 있을 것이다”고 조언했다.축축한 날씨 따라 몸도 마음도 축축, 습기와 함께 오는 습요통, 습관절통중∙장년층은 무릎이나 어깨, 허리 등 관절이 쑤시는 통증을 느끼면서
백화점 입구에서 인포메이션을 하는 이모씨(32)는 직업 특성상 하이힐을 신은 채 장시간 오래 서있어야 한다. 퇴근 때만 되면 발이 들어가지 않을 정도로 붓고 저리기 일쑤였지만 대수롭지 않게 생각했다가 어느 순간 다리 뒤 쪽에 울퉁불퉁 튀어나온 혈관을 보고 병원을 찾았다. 이씨가 진단 받은 병은 ‘하지정맥류’.이씨처럼 장시간 오래 서서 일하는 여성들은 다리가 붓고 저리며 다리에 핏줄이 튀어나오는 하지정맥류가 발생하기 쉽다. 하지만 지속적으로 앉아서 업무를 볼 수 밖에 없는 텔레마케터와 같이 서서 일하는 직업군이 아닌 여성들에게서도 종종 발생하기도 한다. 하지정맥류는 혈액순환이 잘 안 되는 나이 든 여성들에게 주로 발병하는 것으로 알려져 있으나 킬힐이 유행하면서 최근에는 2030대 젊은 여성들의 발병률이 높아지고 있다. 하이힐은 여성의 각
여름방학은 아이들이 평소 과중한 학습활동에서 벗어나 휴식을 취할 수 있는 시간이다. 그러나 여전히 학습활동은 많고 휴식은 적어 스트레스를 받는 아이가 있기도 하고 반대로 휴식이 너무 지나쳐서 탈이 나는 경우도 종종 있다. 이처럼 방학이 되면 관리하기 가장 힘든 것이 수면시간이다.특히, 학교를 다닐때와 같은 시간에 일어나는 것이 중요하다. 캠핑이나 특별한 일이 있더라고 같은 시간에 잠자리에 들어야 한다. 또한, 방학기간에는 무리하게 공부를 한다든지, 늦잠이나 지나친 컴퓨터 사용 등 생활 패턴의 변화가 급격하게 일어나서 나쁜 습관이 몸에 배어 건강을 해칠 수 있기 때문에 보다 철저한 수면관리가 필요하다. 성장에 수면이 중요한 이유는 성장호르몬 분비와 뼈 성장 때문이다. 수면기간 동안에 신체 조직이나 세포가 회복하고 새로 생성되는 성장호
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