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문화와 레저.신간

부여군, ‘2026 부여 국가유산 야행’ 성료

부여군이 ‘2026 부여 국가유산 야행’(이하 부여 야행)을 성황리에 마무리했다.

‘부여 야행’은 고즈넉한 밤의 정취 속에서 백제 국가유산을 오감으로 경험하는 야간특화 문화체험 프로그램이다. 

부여군은 4월 17일부터 19일까지 정림사지 일원을 무대로 다채로운 문화시설과 콘텐츠들을 신비로운 빛으로 물들이는 황홀한 야간 문화의 장을 선사했다.

올해 부여 야행은 ‘백제목간(나무에 새겨진 비밀)’을 주제로, 밤을 테마로 한 8야(夜) 프로그램을 중심으로 다채로운 야간 문화 행사를 펼쳤다. 전국 각지에서 온 참가자들은 정림사지 오층석탑을 배경으로 공연, 체험, 전시 등 총 56개 프로그램을 즐기며 부여의 밤을 만끽했다.

​여기에 부여군 문화유산과는 17일부터 18일까지 외국인 팸투어를 진행했다.

튀르키예 국적의 이스메일 씨를 비롯해 23명의 외국인 참가자들은 첫날 부여향교의 선비 체험을 시작으로 정림사지 오층석탑 소원 탑돌이에 참여했다. 또 다른 팀은 구구단 목간 미션 투어에 참여해 백강문화원을 비롯해 국립박물관까지 이어지는 장소에서 다섯 개의 도장을 획득하고 ‘굿뜨래 쌀’을 증정받는 특별한 경험을 했다.

외국인 팸투어단이 부여향교에서 한국의 전통 예법을 배우고 다례의 풍류를 즐기며 개막식을 비롯한 다양한 프로그램에 참여한 그 자체로 현장을 찾은 관람객들의 눈길을 끌며 부여 야행의 매력을 더했다.

둘째 날에는 궁남지, 국립부여박물관, 정림사지 박물관, 부소산성을 조별로 탐방하며 백제 문화유산을 확인했다. 또한 롯데 아울렛과 백제문화단지 일원에서도 베스트 샷을 위한 미션 투어를 진행하며 부여의 풍경을 카메라에 담았다.

벨라루스 국적의 카테리나 양은 “백제의 왕도 부여에 온 경험은 매우 특별했고, 부여가 세계의 문화유산을 품은 아름다운 도시라는 것을 알게 됐다”며 “부여를 가족과 친구들에게 널리 알리겠다”고 소감을 밝혔다.


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환절기 면역력 지키는 법...일교차 크면 면역력이 저하될 수 있어 벚꽃이 떨어지기 무섭게 여름이다. 아직 채 5월도 되지 않았지만 낮 최고기온이 최대 29도까지 오르는 등 한낮은 초여름에 가까운 날씨가 나타나고 있다. 하지만 아직 아침저녁으로는 서늘하기에 건강을 생각한다면 옷차림 선택에도 고민이 깊어질 수밖에 없다. 요즘처럼 낮과 밤의 기온차가 크게 벌어지면 신체는 급격하게 변화하는 환경에 적응하기 위해 많은 에너지를 소모한다. 이 과정에서 피로가 쉽게 쌓이고 면역력이 저하될 수 있어 건강 관리에 신경 써야 한다. 면역력을 지키기 위해서는 충분한 수면과 식습관이 중요하다. 수면 중에 면역세포가 재생되기 때문에 수면의 질이 떨어질 경우 면역 기능이 저하될 수 있다. 하루 7~8시간 정도의 수면 시간을 지키고 일정한 시간에 자고 일어나는 생활 패턴에 익숙해지는 것이 좋다. 균형 잡힌 식단 역시 면역력을 유지하는 데 중요한 요소다. 몸을 따뜻하게 해주고 신진대사를 원활하게 하는 음식이 면역력 강화에 좋다. 버섯에는 면역세포를 증가시키는 글루칸 성분이 함유되어 있고 각종 비타민과 미네랄이 풍부해 피로 회복에 도움을 준다. 브로콜리는 비타민C, 비타민A, 단백질, 철분 등이 풍부해 감기를 예방할 수 있고 피부에도 좋다. 적절한 운동