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행정

세계적인 일본의 석학들, 산림의 치유효과를 말하다

'산림치유와 건강증진'국제심포지엄 개최

산림청(청장 이돈구)과 한국산림치유포럼(회장 이시형)은 오는 26일 서울 한복판의 푸른 녹지공간인 남산 기슭의 서울 문학의 집에서 '산림치유와 건강증진'국제 심포지엄을 공동 개최한다.

 

이번 심포지엄은 최근 산림청이 역점을 기울여 연구 보급하고 있는 산림치유에 대하여 최근의 연구결과를 논의하는 자리로서, 특히 산림치유와 관련된 세계적인 석학인 일본의과대학 위생학·공중위생학 리 큉 (李卿) 교수와 일본 치바대학환경건강필드과학센터 미야자키 요시후미(宮崎良文) 교수를 초청하여 더욱 주목할 만하다.

 

리 교수는 피톤치드 등 산림의 치유요소가 자연살해세포(NK cell) 활성 등 면역력 증가에 관여하는 기전을 밝혀내 주목을 받고 있으며, 미야자키 교수는 일본 임야청(한국의 산림청에 해당함)의 후원으로 일본의 여러 삼림 지역에서 생리적 뇌과학적 지표 측정을 통해 삼림욕이 심신의 이완에 미치는 효과를 밝혀냄으로써 삼림테라피기지 인증에 이론적 기초를 제공한 바 있다. 


이번 행사에서는 산림치유의 건강 개선 효과를 연구해온 물리적 요소와 면역력 증가 기전에 대한 지속적인 연구를 진행해온 국내 주요 연구자들의 ‘산림치유에 적합한 환경적 요인’, ‘산림치유를 활용할 질병과 건강문제’에 대한 발표와 토론을 들을 수 있다. 국내외 관련 연구자, 전문가들이 발표와 토론을 하며, 중앙부처, 지자체 공무원들, 숲해설가, 그리고 관심 있는 일반인의 참석도 가능하다.


이번 심포지엄은 1부와 2부로 구성되어 있으며, 각각 ‘산림치유에 적합한 환경적 요인’, ‘산림치유를 활용할 질병과 건강문제’에 대해서 논의할 예정이다.


제 1부에서는 미야자키 교수와 함께 전범권 국장(산림청 산림이용국), 박범진 교수(충남대학교 산림환경자원학과) 등 산림계에서 주제 발표를 맡아 산림치유의 국내외 사례를 검토하고 산림치유를 건강자산으로 활용하기 위해 주목해야 할 환경적 요인을 검토하며, 하드웨어와 소프트웨어 모두에서 산림치유 활성화를 위한 정책적 방안을 제시하고 토론한다. 토론자로는 고기연(산림청 산림휴양문화과장), 김기원(국민대학교 산림환경시스템학과), 박봉우(강원대학교 조경학과), 박찬우(국립산림과학원 산림휴양문화연구과장) 등이 참여한다.


제 2부에서는 리 교수와 함께 전주대학교 대체의학과 오홍근 교수와 인제대 서울백병원 정신과 우종민 교수 등 의료계 연구자들을 중심으로 산림치유의 면역력 증강에 대한 연구 결과와 스트레스성 질환에서의 산림치유의 활용을 소개하고 의료 분야의 역할에 대해 논의된다. 토론자로는 김돈규 교수 (중앙대학병원 재활의학과), 이성재 교수(고려대학교 안암병원 통합의학센터), 정창현 교수 (경의한의대 원전학과)가 참여한다.

 

(사) 한국산림치유포럼 (회장 이시형 박사)은 숲이 지닌 의학적 보건학적 기능을 밝혀내어 국민의 건강과 삶의 질을 향상하는 데 기여하고자 2005년 12월 창립하여 현재까지 매년 학술행사를 개최하고 연구와 교육, 도서 발간을 해왔다. 인제대학교 스트레스연구소 (소장  우종민 교수)는 산림청과 함께 2011년부터 2016년까지 5년간 산림치유를 활용할만한 건강문제를 파악하고, 대사증후군, 아토피, 우울증, 각종 스트레스성 질환을 대상으로 산림치유의 효과를 규명하고 있다. 

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행정

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중등도 이상 수면무호흡, "뇌 미세출혈 위험 2배 높인다"… 코골이·주간졸림 지속 시 정밀검사 필요 질병관리청 국립보건연구원은 중등도 이상의 폐쇄성 수면무호흡증이 뇌 미세출혈 발생 위험을 약 두 배 높인다는 연구 결과를 발표했다. 이번 연구는 한국인유전체역학조사사업(KoGES) 안산 코호트 자료를 기반으로 고려대학교 김난희 교수 연구팀이 수행했다. 연구팀은 노화 심층조사사업에 참여한 중장년층 1,441명을 대상으로 8년 동안 추적조사를 진행해 수면무호흡 증상의 중증도와 뇌 미세출혈 발생의 연관성을 분석했다. 안산 코호트는 2001~2002년 기초조사 이후 20년 이상 지속 추적되고 있으며, 2011년부터는 뇌영상·수면다원검사·인지기능검사 등 정밀조사가 주기적으로 실시되고 있다. 수면무호흡증은 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추거나 약해지는 질환으로, 시간당 호흡장애 발생 횟수에 따라 경증(529회), 중증(30회 이상)으로 분류된다. 한편 뇌 미세출혈은 뇌 속 작은 혈관이 손상돼 발생하는 미세한 출혈로, 향후 뇌졸중 등 심각한 뇌혈관질환의 주요 위험요인으로 알려져 있다. 연구 결과, 중등도 이상의 수면무호흡증이 있는 경우 뇌 미세출혈 위험비는 2.14로, 수면무호흡이 없는 그룹과 비교했을 때 위험이 약 2배 높았다. 반면 경증 수면무호흡군에서는 위험 증가가 관

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성원애드콕제약, 13종 비타민·미네랄 한 번에 담은 ‘비타원픽’ 출시… 간편성·균형영양 강조 국내 최초로 13가지 비타민과 미네랄을 한 번에 섭취할 수 있는 복합 영양제가 출시돼 업계의 관심을 모으고 있다. 성원애드콕제약은 하루 한 포만으로 필수 영양소를 간편하게 보충할 수 있는 건강기능식품 ‘비타원픽(VITA ONE PICK)’을 선보였다고 4일 밝혔다. ‘비타원픽’에는 비타민 C·D·E 및 비타민 B군, 아연, 철분, 나이아신 등 현대인에게 필수적인 13가지 영양소가 균형 있게 배합됐다. 회사 측은 “바쁜 일상 속에서 영양 불균형을 겪기 쉬운 직장인과 학생들을 위해 설계된 제품”이라며 “영양소 간 최적의 배합비를 통해 흡수율과 효과를 높였다”고 설명했다. 특히 기존 비타민 제품들이 여러 알약을 동시에 복용해야 하는 불편함이 있었던 것과 달리, ‘비타원픽’은 개별 포장된 분말 스틱 형태로 제작돼 물 없이도 섭취가 가능하다. 이를 통해 휴대성과 간편성을 크게 높였다는 평가다. 또한 엄격한 품질관리 시스템 아래 제조돼 신선도와 위생을 유지할 수 있도록 설계됐다. 성원애드콕제약은 단순 영양제 공급을 넘어, 사용자가 30일 동안 꾸준한 섭취 습관을 형성하도록 돕는 건강관리 프로그램도 함께 제공한다. 매일 한 포씩 섭취하며 자연스럽게 건강한 생활 패턴을 만

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의료·병원

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저위험 갑상선 협부암, ‘협부절제술’도 안전하고 효과적…광범위 절제 최소화 표준화 되나 저위험 갑상선 협부 유두암 환자에게서 협부만 절제하는 ‘협부절제술’이 기존의 갑상선 전절제술이나 엽절제술과 재발률은 비슷하면서도 합병증과 호르몬제 의존도를 크게 낮춘다는 국내 연구 결과가 나왔다. 이번 결과는 불필요한 광범위 절제를 줄이고, 환자 맞춤형 치료 전략을 넓힐 수 있는 중요한 근거로 평가된다. 서울대병원 유방내분비외과 이승호·김수진 교수와 분당서울대병원 외과 최준영 교수 연구팀은 2013~2022년 사이 갑상선 협부 유두암으로 수술받은 저위험 환자 170명을 후향적으로 분석한 결과를 4일 발표했다. 연구는 수술 후 중앙값 기준 4.3년 동안 환자를 추적 관찰해 각각의 수술법이 미치는 효과와 안전성을 비교한 국내 최대 규모 연구로 꼽힌다. -협부절제술, 합병증 ‘0%’…전절제·엽절제군만 합병증 발생 연구팀은 환자를 ▲전절제·엽절제술군 ▲협부절제술군으로 나누고 성향점수 매칭을 통해 임상 특성에 따라 비교했다. 그 결과,일시적 저칼슘혈증(14.1%),영구적 저칼슘혈증(1.2%),일시적 성대마비(3.5%)등 주요 합병증은 모두 전절제·엽절제술군에서만 나타났으며, 협부절제술군에서는 단 한 건도 발생하지 않았다.평균 입원 기간은 두 군 모두 약 4일로 차이가