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보건단체

건협 강남지부, 국군수도병원과 건강증진캠페인



한국건강관리협회 서울강남지부(본부장 신옥희)는 지난 17일 경기도 성남시에 위치한 국군수도병원과 함께 ‘19년 하반기 건강증진캠페인’을 실시했다.


국군수도병원은 보건복지부 ‘19년 국민증진기금 민간보조(군인·의경 금연지원서비스)사업의 일환으로 금연상담실을 운영하여, 외래 및 병동환자를 대상으로 흡연 예방 및 금연 성공을 위한 상담을 하고 있다. 그리고 분기마다 건강증진캠페인을 운영하여 장병들의 건강증진을 위해 노력하고 있다.


이번 건강증진캠페인에서는 체성분검사, 스트레스 검사, 금연상담을 진행했으며, 흡연자 뿐만 아니라 비흡연자, 병원에 방문한 장병들을 대상으로 현재 건강상태 확인 및 건강증진에 대한 인식을 향상시키는 계기를 마련했다.


서울강남지부는 2015년부터 지금까지 꾸준하게 군인·의경 금연지원서비스 사업을 수행해 왔으며, 지속적인 건강증진캠페인을 통하여 우리나라의 젊은 층을 가장 많이 보유하고 있는 군 부대에 건강증진에 대한 인식을 향상시켜 국민건강에 더욱 기여 할 수 있도록 지원할 계획이다.


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의료·병원

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신간/ ‘안철우의 호르몬 사용 설명서 365 일력’ 출간 국내 당뇨·호르몬 치료 분야의 권위자 안철우 교수(연세대 강남세브란스병원 내분비내과)가 신간 『안철우의 호르몬 사용 설명서 365 일력』을 출간했다. 몸이 자주 붓고, 감정이 쉽게 널뛰며, 충분히 쉬어도 피로가 가시지 않는다면 그것은 의지의 문제가 아니라 호르몬이 보내는 긴급 신호일 수 있다. 이 책은 거창한 결심 대신 ‘매일의 관리’를 통해 호르몬의 균형을 점검하고 생활 습관을 바로잡도록 돕는 건강 가이드다. 이번 신간은 365일 만년 일력 형태로 1월부터 12월까지 계절의 흐름에 맞춰 ‘이달의 호르몬’을 소개하며, 멜라토닌부터 엔도르핀까지 우리 몸을 움직이는 주요 호르몬의 역할과 균형 회복법을 안내한다. 하루 한 장씩 읽고 실천하다 보면 몸의 리듬이 조금씩 변화할 수 있게 설계했다. 호르몬은 수면, 식욕, 감정, 대사, 노화까지 우리 몸의 전 과정을 조율하는 생체 조정자다. 식욕이 멈추지 않거나, 충분히 자도 피로가 가시지 않고, 이유 없이 감정 기복이 심하다면 이는 의지의 문제가 아니라 호르몬 불균형의 신호일 수 있다. 이번 책은 복잡한 의학 지식을 일상의 언어로 풀어내고, 하루 한 장씩 실천할 수 있는 구체적인 호르몬 관리법을 담았다. 책은 4,000