뉴트리션(Herbalife Nutrition)이 호주, 홍콩, 인도네시아, 일본, 한국, 말레이시아, 필리핀, 싱가포르, 대만, 태국 및 베트남에서 5,500명의 응답자를 대상으로 진행한 '2019년 아시아태평양 연말연시 식생활습관 설문조사(Asia Pacific Holiday Eating Survey)' 결과를 발표했다

조사에 따르면, 크리스마스와 새해는 연말연시에도 규칙적인 운동과 건강한 식사를 하고자 하는 소비자에게 가장 큰 난관이 되는 연휴라고 한다.

허벌라이프 뉴트리션 아시아태평양 수석부사장 겸 총괄책임자인 스티븐 콘치(Stephen Conchie)는 "크리스마스와 새해는 가족이 모여 맛있는 음식을 먹고 즐거운 시간을 보내는 날이지만, 건강한 식사와 운동을 포기하는 경향이 두드러지는 때이기도 하다"고 말했다. 그는 "이번 조사를 통해 연말연시에 소비자가 당면하는 가장 큰 난관이 무엇인지 파악했으며, 이를 바탕으로 소비자가 연휴 중에도 자신의 건강 목표를 지키는 데 도움이 되는 습관을 찾을 수 있도록 지원하고자 한다"고 설명했다.

연말연시에 과식하고 운동을 줄인 결과, 아시아태평양 소비자는 크리스마스와 신년 연휴 후, 평균적으로 3kg의 체중 증가를 보이는 것으로 나타났다. 증가한 체중을 줄이기 위해 아시아태평양 소비자 중 절반 이상(54%)이 연휴 후 더 건강한 식사를 한다고 답했고, 46%는 운동을 더 많이 하기 위해 노력한다고 답했다.