낮잠은 사람의 생활 리듬 측면에서 보자면 당연한 욕구일 수 있다. 각자 가진 생체리듬마다 다르지만 일반적으로 사람은 이른 새벽과 아침에 깨어난 뒤 8시간 정도가 지난 오후 시간 하루 두 번 수면욕이 강해진다. 예를 들어, 아침 6시에 일어난 사람이라면 오후 2시쯤 졸음이 찾아오고, 이 시간대에 10~20분 정도의 짧은 낮잠을 자면 개운한 느낌이 들어 피로가 풀리고 일의 효율을 높이는데 도움이 된다. 네이처 뉴로사이언스에 실린 연구 결과에 따르면 10~20분쯤의 짧은 낮잠을 자는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 학습 및 기억 능력에서 더 나은 수행을 보인 것으로 나타났다. 그러나 30분 이상 낮잠을 자게 되면 무기력 상태에 빠져 오히려 일의 능률이 떨어질 수 있으며 밤 시간의 숙면을 방해할 수 있으므로 지양해야한다. 또한, 점심식사를 먹고 나서 일반적으로 느
일동제약(대표 이정치)이 3월 4일 한국아스트라제네카(대표 리즈 채트윈)와 제 2형 당뇨병치료제 온글라이자(Onglyza·삭사글립틴) 및 콤비글라이즈XR(Kombiglyze XR·삭사글립틴 및 메트포르민 서방정 복합제)에 대한 코프로모션 협약식을 가졌다. 이를 통해 3월부터 종합병원에서는 양사가 공동으로, 병의원에서는 일동제약 단독으로 해당 제품의 영업 및 마케팅을 실시하게 된다.온글라이자는 DPP-4억제제 계열의 제2형 당뇨병치료제로, 심혈관계 위험인자를 가진 제 2형 당뇨병 성인환자 16,492명을 대상으로 진행한 대규모 임상(SAVOR)을 통해 DPP-4 억제제 최초로 당뇨병의 주요 위험인자인 심혈관계 질환에 대한 안전성을 입증한 바 있다. 또한 콤비글라이즈XR은 입증된 두 가지 성분의 복약편의성을 높인 서방형 복합제이다.일동제약 정연진 사장은 “세계적인 제약사, 아스트라제
◆전 세계 실명 3대 원인, 백내장평소 고혈압을 앓고 있는 45세의 김 씨는 최근 들어 틈틈히 담배를 피우러 나가는 일이 잦아졌다. 따뜻한 봄 바람을 맞으며 담배를 피우다 보면 업무 중에 받은 스트레스가 싹 사라지는 듯 했는데.. 그러던 어느 날 김 씨는 오른쪽 눈이 거의 보이지 않는다는 느낌에 안과를 찾았다. 몇 년 전부터 오른쪽 눈이 침침하다는 느낌은 있었지만 생활하기에 불편한 정도는 아니었는데.. 검사 결과 김 씨의 오른쪽 눈은 백내장이 상당히 진행된 상태였다.강동경희대학교병원 안과 강자헌 교수는 “백내장을 유발할 수 있는 위험요인으로 스테로이드 약물, 자외선 노출, 흡연, 당뇨, 고혈압, 근시 등을 들 수 있는데, 야외활동이 많아지는 봄철 자외선은 백내장을 더욱 악화시킬 수 있기 때문에 조심해야 한다”고 강조한다.백내장은 수정체가 혼탁해지
식품의약품안전처(청장 정승) 식품의약품안전평가원은, 백신 자급화 및 다가 백신 개발의 기술지원을 위해 ‘백신 기술 연구 지원 전문가 협의체’를 구성하여 오는 3월 5일 서울역 회의실에서 1차 회의를 개최했다.연구 내용은 ▲백신 생산용 세포주, 균주 확립 ▲임상시험 면역원성 평가시험법 연구 ▲백신 종류별 특성분석 기술연구 등이며, 안전평가원, 보건복지부 질병관리본부, 제약기업, 학계 등 23명이 참여한다.식약처는 바이오의약품안전관리 연구, 생물의약품 국가표준품 및 백신 생산용 세포주 분양, 품질관리 표준화, 임상 면역원성 평가방법 등을 지원하고 있다.안전평가원은 이번 협의체를 연말까지 진행하여 도출해낸 결과를 바탕으로 국내 백신 개발 및 다가백신 생산 기술 지원을 위한 중장기 계획을 수립할 예정이다. 연도개수표준품 목록20015소마트로핀
새 학기가 시작되는 3월은 규칙적인 생활 패턴과 환경에 적응해야 하는 시기이다. 학기 초에는 바뀐 환경과 생활로 인해 집중력과 두뇌활동이 저하되거나 긴 공부시간으로 체력이 떨어지는 등 새학기 증후군에 시달릴 수 있다.새학기 증후군을 예방하기 위해서는 평소 규칙적인 생활습관으로 변화된 환경에 대한 적응력을 높여주는 것이 필요하다. 이와 함께 다양한 영양소 섭취와 균형 잡힌 식습관으로 면역력을 높이고 체력을 길러주는 것도 중요하다. 편식과 불규칙적인 생활로 고른 영양 섭취가 어렵다면 성장기 아이들에게 필요한 성분이 들어있는 건강식품이 도움이 된다. 고함량 비타민C 시장 1위 브랜드인 고려은단(대표 조영조)의 ‘비타플렉스 포 틴즈’는 성장기 청소년을 위한 맞춤 종합비타민이다. 국내산 6년근 홍삼 농축액을 포함하여 비타민C, 비타민E 등 11
식품의약품안전처(처장 정승)는 인체조직의 이력 및 추적조사 등 안전관리를 강화하는 내용의 「인체조직안전 및 관리 등에 관한 법률」일부개정 법률이 내년 1월부터 시행된다고 밝혔다.이번 개정은 2월 말에 개최된 임시 국회에서에서 통과되었으며, 국무회의를 거쳐 3월 중 공포될 예정이다. 식약처는 이번 개정으로 인체조직 기증자의 병력 조사부터 분배, 이식 등 추적조사 및 우려 조직의 사용 금지 등을 통해 인체조직 전반에 대한 안전관리가 강화될 것이라고 밝혔다.주요 내용은 ▲인체조직 채취·분배시 기증자의 금지대상 병력 확인 근거 마련 ▲조직은행 의료관리자 준수사항 신설 ▲인체조직 추전관리를 위한 표시기재 의무화 ▲조직 분배부터 이식까지 추적조사 의무화 ▲위해 우려 조직의 사용중지 명령 신설 등이다.인체조직은행은 건강보험심사평가원에
성균관의대 강북삼성병원(원장 신호철) 수원종합건진센터가 경기도 용인시 흥덕지구로 확장 이전 오픈했다.강북삼성병원은 지난 2010년 4월 서울종합건진센터를 자연이 숨쉬는 힐링공간으로 조성한 이후 금번에는 최고의 조망을 제공하면서 휴양지의 리조트를 거닐 듯 건강검진을 받으면서 몸과 마음을 재충전 할 수 있는 수원종합건진센터를 만들었다.하늘에서 건강 마을을 여행하다새로운 건진센터는 최상층인 40층에서 시작하여 37층에서 마무리된다. 고객을 맞이하는 40층은 물의 공간과 함께 나뭇잎 사이를 통과하는 빛의 효과를 내는 바리솔로 호수가 있는 숲에 도착한 느낌을 받는다. 의료기관으로서 국내에서 가장 높다고 할 수 있는 지상 170미터 높이에서 최고의 경관과 자연채광을 즐길 수 있도록 모든 대기실은 창가로 조성했다. 창가 앞에 마련된 작은 산책로
보령바이오파마(대표 김기철)가 지난 4일 JW메리어트호텔에서 소아청소년과 전문의 400여명이 참가한 가운데 국내최초 세포배양 일본뇌염백신(제품명:보령세포배양일본뇌염백신) 런칭 심포지엄을 진행했다.3월 말 발매에 앞서 진행된 이번 심포지엄은 대한소아청소년과 개원의사회 정해익 회장이 좌장을 맡아 진행됐으며, 일본 미야자키교수가 일본 내 역학 및 Vero세포일본뇌염백신의 임상자료를 소개했다. 이어 인하의대 홍영진교수가 일본뇌염백신의 최신지견을, 서울의대 이환종 교수가 세포배양일본뇌염백신의 국내임상 결과 발표를 통해 Vero세포배양 일본뇌염백신의 면역원성과 안전성에 대해 소개했다.Vero세포배양 일본뇌염백신 국내 임상에는 서울대병원을 비롯해 서울성모병원, 경희의료원, 서울삼성병원, 이화여대목동병원, 인하대병원, 일산백병원, 원주세브
날씨가 따뜻해지면서 봄맞이 산행을 계획하는 사람들이 많다. 하지만 적절한 준비운동 없이 무리한 등산을 하게 되면 겨울철 경직되어 있던 척추 〮 관절, 약해진 근육과 인대에 무리가 갈 수 있어 주의해야 한다. 안전하게 관절 건강 지키는 봄철 산행법에 대해 알아보자. 겨울내 긴장한 뼈와 관절 미리 풀어주고 봄 산행하세요!등산은 따뜻한 봄기운을 만끽할 수 있는 최고의 운동이다. 체력증진은 물론 스트레스 해소에도 도움을 주기 때문에 초보자들의 등산 참여가 늘고 있다. 또한 등산이 골다공증 예방에 효과가 높다고 알려지면서 중년 여성들 사이에서 등산 열풍이 거세다. 하지만 즐거운 봄 산행도 올바른 방법으로 하지 않는다면 오히려 독이 될 수 있다. 겨울철, 부족한 운동량으로 인해 근육과 인대가 약해져 있는 상황에서 무리하게 움직이게 되면 관절에 긴장
해독주스의 인기가 날이 갈수록 거세지며 진정한 해독주스의 기준이 필요한 시점이다.국민 건강에 중요한 역할을 하고 있는 식품회사들은 중요한 덕목 중 1순위로 도덕성이 요구되는 시대다. 하지만 일부 저가 원재료를 사용하고 양을 속여 이익을 취하는 식품업체들로 인해 소비자의 피로도가 증가하고 있는데, 맛보다 건강에 초점을 맞춘 건강식품, 그 중에서도 최근 주목을 받고 있는 해독주스는 첨가물 없이 자연재료만으로 제조된다고 알려져 건강유지와 치료목적으로도 이용하기 때문에 이에 대한 엄격한 기준이 필요한 시점이다.해독주스의 인기를 증명하듯 시중에 해독주스라는 이름으로 많은 제품들이 판매되고 있는데, 그 중 가장 인지도가 높은 브랜드는 ‘츄링제작소(http://www.tuling.co.kr)’의 동명 브랜드 ‘츄링’을 꼽는다.츄링제작소에 따르면 츄링의 검색
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