# 기온이 급감했던 12월, 가정주부 박인옥 씨(56세, 여성)는 장을 보러 갔다가 무거운 짐을 들고 앉았다 일어나는 순간 무릎에서 ‘뚝’ 소리가 난 뒤 극심한 통증에 시달리기 시작했다. 몇 해 전 초기 퇴행성 관절염 진단을 받았던 박씨는 평소 이따금 가벼운 통증을 느끼곤 했는데 이번에는 여느 때와는 다른 심한 통증이었다. 병원을 찾은 박씨는 ‘반월상연골판 뿌리파열’ 진단을 받았고, 급감한 기온으로 인해 관절통을 심하게 느낄 수도 있다는 의사의 이야기를 듣게 되었다. - 기온은 떨어지고 관절 압력은 올라가고, 강추위에 뻣뻣해지는 관절 관절은 날이 추우면 통증에 직접적인 영향을 많이 받는다. 겨울 강추위로 인해 기온이 큰 폭으로 떨어지면서 관절 부위의 근육과 인대가 뻣뻣해져 갑작스럽게 움직이면 뼈 소리와 함께 통증이 심해질 수 있다. 외출 시 추위에 맞서 어깨와 몸을 잔뜩 움츠릴 때 역시 마찬가지로 근육과 인대의 수축이 발생한다. 이 때 몸을 강하게 움츠리는 과정에서 근육에 스트레스가 가해지고, 근육의 긴장 상태가 지속되면 근육이 뭉쳐 마치 담에 걸린 듯한 통증을 유발할 수 있다. 또한, 혈관의 수축도 발생하는데 이는 우리 몸의 원활한 혈액순환을 방해하여 산
남녀노소 모두가 바라는 새해 목표는 단연 '건강'이다. 금연, 다이어트, 운동 습관 기르기 등 각자 다른 생활 환경임에도 건강한 삶에 대한 소망은 모두 똑같다. 특히 건강한 삶에 한층 가까워지기 위해서는 현재 자신의 건강 상태를 파악하는 것이 무엇보다 중요하다. 새해에 건강검진을 고려하는 사람들이 많아지는 것도 이러한 이유다. 하지만 무조건 비싸고 다양한 항목으로 구성된 건강검진이 가장 좋다고 말할 수는 없다. 서울부민병원 내과 박병조 부장은 “VIP 검진 등 많은 항목의 검사를 무분별하게 받기 보다는, 검진 시 자신의 생활 습관과 가족력 등을 염두 하여 검진 항목을 설정하는 것이 좋다”고 조언한다. 또 “자신의 연령대에 맞춰 권고하고 있는 항목에 대해서도 정기적인 검진을 시행할 필요가 있다”고 설명했다. 따라서 본인에게 적합한 검사 항목으로 건강검진이 진행될 수 있도록 평소 관련 정보를 숙지하려는 노력이 중요하다. -비교적 저렴하고 간편한 초음파 검사 적극 활용해야 건강검진이라고 하면 막연하게 MRI와 같이 비용이 많이 드는 검사를 떠올리는 경우가 많다. 하지만 CT나 MRI에 비해 비용이 적게 들고 간단하게 시행할 수 있는 초음파 검사는 건강검진에 있어서
골반장기탈출증은 이른바 ‘밑이 빠지는 병’이라고 불리는데, 골반 안에 있는 자궁이나 방광, 직장 같은 장기가 밑으로 처지거나 질 밖으로 빠져 나오는 질환을 말한다. 자궁이 빠지면 자궁탈출증, 방광이 빠지면 방광류, 직장이 빠지면 직장류라고 분류하며, 주로 중장년 여성에게서 발생하고 출산 경험이 있는 40대 이상 여성 10명 중 3명이 앓고 있는 것으로 알려져 있다. 더불어 최근엔 인구의 고령화 현상으로 환자가 점차 증가하는 추세를 보이고 있으며, 건강보험심사평가원의 자료에 따르면 2014년 골반장기탈출증 중 여성생식기 탈출로 병원을 찾은 환자는 2010년 2만1161명 대비 약 10%가 증가한 2만3495명으로 보고되었다. 또한 최근 한 연구에 따르면 어머니가 골반장기탈출증이 있을 때 딸이 같은 질환을 얻을 확률이 무려 30%에 달해 유전적인 원인도 있는 것으로 알려져 세심한 관심과 주의가 필요하다. 골반장기탈출증 증상은 대개 초반에는 밑이 빠질 것 같은 묵직한 느낌이 드는 정도이지만, 심해지면 질 쪽에 덩어리가 만져지며 보행에 불편을 초래하거나 질과 자궁경부에 염증을 일으키는 원인이 되기도 한다. 또한 배뇨곤란, 요실금, 빈뇨(자주 소변이 마려운 증상)등의
서울대병원 핵의학과 정준기 교수가 영상의학 ․ 핵의학 분야 최고 SCI 학술잡지인 ‘Journal of Nuclear Medicine(JNM)’의 국제편집부위원장에 위촉됐다. 임기는 2017년 1월부터다. 미국핵의학회의 공식잡지인 JNM는 “Johannes Czemin 교수(UCLA)를 편집위원장에 임명하고, 정준기 교수를 국제편집부위원장으로 선정했다”고 밝혔다. 정준기 교수는 “우리나라 핵의학은 미국핵의학회 연차 학술대회에서 발표 논문 수가 세계 3~4위에 이를 정도로 높은 수준에 올랐다. 세계적 학술지의 편집위원으로 우리나라 핵의학의 위상을 더욱 높이겠다”고 말했다.
겨울에는 눈이나 비가 온 뒤 노면 자체가 얼어있는 상태이기 때문에 조금만 부주의해도 넘어져 다치게 된다. 국민안전처의 발표 결과에 따르면 2013년부터 2015년까지 평균적으로 12월 요추 및 골반 골절환자는 전월 보다 1,494명이 증가하였고, 대퇴골 골절 환자수는 전월보다 1,041명 증가하였다. [i] 12월부터 시작되는 영하권 날씨로 빙판길에서 넘어지는 사람이 급증하기 때문이다. 겨울철 낙상사고는 찰과상이나 타박상뿐 아니라 추위로 굳은 근육이나 뼈가 크게 다칠 수 있다. 근육과 인대가 경직되지 않도록 보온에 특히 신경 쓰며, 미끄럼방지가 되어 있는 신발을 착용하는 등 빙판길 낙상 사고 방지를 위한 만반의 준비 후에 외출하는 것이 좋다. 이외에도 낙상 시 적절한 대처 요법에 대해 제대로 알고 있어야 한다. - 발목이 삐끗, 조기 퇴행성 관절염을 부르는 ‘발목 염좌’ 많은 사람들이 넘어지는 것을 대수롭지 않게 여기는 경우가 많다. 특히 발목은 아프더라도 파스를 붙여서 며칠 지나 괜찮아지면 그냥 잊어버리기도 한다. 빙판 위 발목이 삐끗하여 통증이 생기는 증상을 ‘발목 염좌’라고 한다. 흔히 ‘삐었다’라고 말하기도 하는데 겨울철 미끄러운 빙판길에서 넘어졌을
올 연말 및 신년 모임의 스타일링 키워드는 ‘글리터 룩’이다. 글리터 룩은 반짝이는 메이크업과 액세서리를 통해 스타일리시하면서도 섹시한 느낌을 줘, 매년 연말 사랑 받는 스타일이다. 특히 올해는 볼드한 액세서리나 피부 광채를 통해 글리터 느낌을 낼 수 있는 메이크업을 더한 것이 특징이다. 과한 글리터 메이크업, 얼굴 커 보일 수 있어 글리터 메이크업은 자연스러운 광채 피부 표현을 통해 글로시한 느낌을 간접적으로 내는 것이 중요하다. 은은한 광채가 도는 고급스러운 피부 표현과 과하지 않은 자연스러운 음영이 포인트인데, 턱선이나 콧대가 날렵하면 세련된 느낌이 배가 된다. 과한 펄감이나 넘치는 글리터의 사용은 자칫 얼굴이 커 보이거나 눈이 부어 보일 수 있는 단점이 있다. 연말 및 신년 모임을 앞두고 이런 단점을 최소화하기 위해 회복 기간이 짧은 쁘띠 시술에 많은 관심이 쏠리고 있다. 보톡스를 이용해 턱을 갸름하게 만들거나 필러를 활용해 이마와 콧대를 살려주는 시술 등이 인기인데, 단기간 회복이 가능한 쁘띠 시술은 필러, 보톡스뿐만 아니라 젤틱, 실리프팅 등 그 종류도 다양하다. 자연스러운 쁘띠 시술의 만족도를 높이려면 과한 욕심은 금물이다. 본인의 얼굴 상태에
비앤빛 강남밝은세상안과(www.bnviit.com 대표: 김진국)는 22일 서울대학교 글로벌컨벤션 플라자에서 진행한 ‘2016년 올해의 우수브랜드 대상’ 시상식에서 노안•백내장(안과) 부문에서 1위를 수상했다고 밝혔다. 제이와이네트워크와 중앙일보에서 진행한 ‘2016년 올해의 우수브랜드 대상’ 선정에서 비앤빛 강남밝은세상안과는 23년의 역사를 자랑하며 전 세대의 눈 건강을 책임진다는 사명 아래 노안, 백내장, 시력교정술에서의 뛰어난 노하우와 첨단 레이저 장비를 보유, 환자 만족도가 높은 대표적인 안과로 인정받았다. 비앤빛 강남밝은세상안과는 2000년에 이미 노안수술 창시자 샤커박사와 공동 노안수술을 진행 한 바 있으며 수술 전 약 2시간에 걸쳐 15단계 60여 가지의 안(眼) 정밀 검사를 진행하고 있다. 특히 지난 8월에는 내과를 오픈 해 안내과 협진을 통해 수술 전은 물론 사후 관리에 있어서도 통합적인 케어시스템을 자랑한다. 류익희 대표원장은 “노안•백내장 수술은 물론, 다양한 시력교정술에 있어 환자 만족도를 최우선으로 하는 최상의 의료서비스를 선보이고자 노력한 결실을 인정받게 된 것 같아 기쁘다”고 수상 소감을 전하며 “앞으로도 우수한 의료진과 최첨단 장
요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새어나오는 것을 말하는데, 중년 여성 4명 중 1명이 앓을 정도의 흔한 질환이다. 출산, 폐경, 노화, 비만 등이 주원인으로 대게 50~60대 여성에게 나타나지만 최근엔 젊은 여성층에서도 발병 빈도가 증가하고 있어 주의가 필요하다. 요실금은 3가지 종류로 분류 되어진다. 첫째, 전체 요실금의 40~50%를 차지하는 가장 흔한 요실금인 복압성 요실금이 있다. 복압성 요실금은 기침이나 줄넘기, 재채기 등으로 인해 복부압력이 증가되면서 방광이 압박 받을 때 방광내부의 압력이 요도의 압력보다 높아지면서 소변이 새 나오는 증상을 보인다. 복압성 요실금은 긴장성 요실금이라고도 칭해지며, 임신 중이거나 출산 경험이 있는 여성들에게 자주 나타나며, 갱년기 이후 여성 호르몬이 감소해 골반 근육 및 요도 괄약근이 느슨해져 발생하기도 한다. 두번째, 절박성 요실금이 있는데, 이는 방광의 기능에 문제가 생겨 특정 물질에 대해 예민성을 나타내거나(물이 흐르는 소리만 들어도 화장실에 가고 싶다든지), 소변을 참을 수 없어 화장실에 가는 도중 실례를 한다거나, 방금 소변을 봤는데 또 금세 마려운 증상을 보인다 셋째, 일류성 요실금은 방광
몸은 춥지만 마음만은 따뜻하게 보내고픈 연말, 비앤빛 강남밝은세상안과(www.bnviit.com 대표: 김진국)는 병원 로비에 크리스마스 나눔트리를 설치하여 어려운 이웃에게 힘이 될 수 있는 ‘비앤빛 나눔트리캠페인’을 1월 23일까지 진행한다고 20일 밝혔다. 하트하트재단과 함께하는 이번 캠페인은 오프라인과 온라인에서 동시에 진행되고 있는데 한 해를 마무리하며 주변 고마운 사람을 생각해보고 어려운 이웃에게 기부까지 할 수 있어 의미가 크다. 원내에 비치된 엽서에 감사 메시지를 쓰고 트리에 매달면 개당 1,000원의 기부금이 심장병 어린이에게 전달되는 형식인 것. 온라인으로는 SNS 이벤트가 진행되고 있는데, 나눔트리 앞에서 인증샷을 찍어 본인 SNS에 올리고 비앤빛을 태그하면 된다. 본 이벤트는 1월 23일까지 추첨을 통해 경품을 제공하는 이벤트를 진행중이다. 한편, 비앤빛 강남밝은세상안과는 ‘비앤빛 안경기부 캠페인’을 함께 진행하고 있는데 원내 비치된 안경 기부함에 안경을 기부 하면 세척 및 수선을 통해 국내와 해외 저소득층 이웃에게 전달하는 내용이다. 지난 10월부터 나눔코리아와 안경기부 협약을 맺어 연간 500개 이상 안경기부를 목표로 하고 있다. 비앤
연말이 다가옴에 따라 다양한 행사나 이벤트가 기획되는 가운데 주변의 어려운 이웃을 걱정하고 도우려는 온정의 손길 또한 늘어나고 있다. 햇빛병원은 세상 모든 산모와 아기의 행복할 권리를 지켜가기 위해 ‘세이브더칠드런’의 ‘신생아살리기 모자뜨기캠페인’에 동참하기로 했다. 올해로 10주년을 맞은 이 이벤트는 모자를 직접 떠서 아프리카, 아시아 등 체온조절과 보온이 필요한 생후 28일 미만의 신생아들에게 전달해주는 국내 대표 참여형 기부 캠페인이다. 지난 9년간 누적 참여자 수 70만415명이 보낸 모자 개수는 총 152만여개로, 에티오피아, 앙골라 등 11개 나라에 기부되었고, 키트 판매로 얻은 수익금 136억원도 모자 전달국의 보건사업에 쓰여 아동 약 180만명에게 의료 혜택을 제공한 것으로 알려졌다. 이번 시즌10에는 우간다, 타지키스탄에 모자와 함께 사랑의 손길이 전달될 예정. 이번 이벤트는 햇빛병원 블로그와 페이스북을 통해 진행되며, 신청을 받아 햇빛병원의 산모와 엄마들에게 ‘세이브더칠드런’ 모자 키트가 전달된다. 내달 15일까지 모객이 진행되며, 산모나 엄마들의 정성으로 만들어진 모자는 2월10일까지 햇빛병원에 반납되어 ‘세이브더칠드런’으로 다같이 전
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